Cofnij
Oven-Baked BBQ Chicken Drumsticks - illustrative image

Pałki z kurczaka BBQ pieczone w piekarniku

Pieczone podudzia kurczaka pokrywają się lepką warstwą sosu barbecue. Posmaruj je sosem dopiero po pierwszym etapie pieczenia, aby sos się nie przypalił.
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 45 minuty
Odpoczynek 5 minuty
Czas całkowity 1 godzina
Liczba porcji: 4
Rodzaj dania: Danie główne
Kuchnia: Amerykańska
Kalorie: 330

Składniki
  

  • 900 g pałek kurczaka
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka wędzonej papryki
  • 1/2 łyżeczki czosnku w proszku
  • 1/2 łyżeczki drobnej soli
  • 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 1/2 szklanki (120 ml) sosu barbecue

Sposób przygotowania
 

  1. Rozgrzej piekarnik do 220 °C. Wyłóż blachę folią aluminiową i w razie potrzeby ustaw na niej ruszt.
  2. Osusz podudzia kurczaka i wymieszaj je z olejem, papryką, czosnkiem w proszku, solą i pieprzem. Ułóż je w odstępach na blasze.
  3. Piecz 25 minut. Obróć podudzia, posmaruj połową sosu barbecue i piecz jeszcze 10 minut.
  4. Posmaruj resztą sosu i piecz kolejne 5–10 minut, aż sos stanie się kleisty, a najgrubsza część mięsa osiągnie w środku co najmniej 74 °C. Nie dotykaj termometrem kości.
  5. Odstaw kurczaka na 5 minut przed podaniem.

Uwagi

Osusz skórę i zostaw odstępy między pałkami na blasze, aby się zarumieniły.
Szacunkowe wartości odżywcze na porcję podano w informacjach żywieniowych tego przepisu. Marka produktów, zamienniki i wielkość porcji mogą zmienić wynik. Opcjonalne dodatki, dodatkowe dania podawane osobno oraz dodatkowa sól bez podanej ilości nie są uwzględnione w podstawowym oszacowaniu.