Cofnij
Baked Pesto Chicken with Tomatoes - illustrative image

Pieczony kurczak z pesto i pomidorami

Kurczak z pesto piecze się w jednym naczyniu z pomidorkami koktajlowymi i mozzarellą. Ser dodaj pod koniec, aby się roztopił, kiedy mięso będzie dochodzić.
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 25 minuty
Czas odpoczynku 5 minuty
Czas całkowity 40 minuty
Liczba porcji: 4
Rodzaj dania: Danie główne
Kuchnia: Włoska
Kalorie: 389

Składniki
  

  • 4 małe piersi z kurczaka bez kości i skóry, łącznie około 680 g
  • 1/2 łyżeczki drobnej soli
  • 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 1/3 szklanki (80 g) pesto bazyliowego
  • 2 szklanki (300 g) pomidorków koktajlowych
  • 1 szklanka (115 g) startej mozzarelli

Sposób przygotowania
 

  1. Rozgrzej piekarnik do 205 °C. Lekko natłuść naczynie do pieczenia.
  2. Osusz kurczaka i dopraw solą i pieprzem. Ułóż kawałki w naczyniu, posmaruj je pesto, a dookoła rozłóż pomidorki.
  3. Piecz 18 minut. Posyp kurczaka mozzarellą i piecz jeszcze 5–8 minut, aż ser się roztopi, a najgrubszy kawałek kurczaka osiągnie w środku co najmniej 74 °C.
  4. Odstaw kurczaka na 5 minut przed krojeniem. Polej ciepłymi pomidorami i sokami z naczynia.

Uwagi

Wybierz kawałki kurczaka podobnej grubości lub delikatnie rozbij grubsze.
Szacunkowe wartości odżywcze na porcję podano w informacjach żywieniowych tego przepisu. Marka produktów, zamienniki i wielkość porcji mogą zmienić wynik. Opcjonalne dodatki, dodatkowe dania podawane osobno oraz dodatkowa sól bez podanej ilości nie są uwzględnione w podstawowym oszacowaniu.
Czas: zaplanuj około 40 minut, w tym 5 minut odpoczynku przed krojeniem. Podane etapy pieczenia trwają około 23–26 minut; grubość kurczaka może zmienić ten czas. W razie potrzeby piecz dłużej, aż najgrubsza część osiągnie 74°C.