Cenas económicas
Recetas económicas para la cena con ingredientes sencillos: pasta, arroz, pollo y platos vegetarianos.
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Fideos con carne picada y sésamo
La salsa de soja, el jengibre y el aceite de sésamo aportan un sabor salado y ligeramente dulce a estos fideos con carne. Mientras se cuece la pasta, puedes preparar…
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Cuencos de arroz con albóndigas de pavo
Estos boles combinan albóndigas de pavo, arroz, pepino, tomate y una salsa fresca de yogur y limón. Comprueba que las albóndigas estén bien hechas antes de servirlas.
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Arroz estilo taco en una sola olla
La carne picada especiada, los frijoles, el tomate y el arroz se cuecen en una sola sartén. Añade queso al final y deja que se funda bajo la tapa.
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Salteado de pollo y verduras en 25 minutos
Este salteado combina pollo, brócoli, pimiento y zanahoria con una salsa ligera de soja y jengibre. Ten todos los ingredientes preparados antes de calentar el wok: la cocción es rápida.
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Contramuslos de pollo al horno con limón y hierbas
Estos muslos de pollo quedan jugosos por dentro y crujientes por fuera gracias al limón, el ajo y las hierbas. Coloca las rodajas de limón junto al pollo para que…
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Quesadillas de frijoles y queso en 15 minutos
Con frijoles pintos, queso y tortillas preparas cuatro quesadillas crujientes en unos 15 minutos. Aplasta parte de los frijoles para que el relleno no se salga.
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Macarrones con chili y queso en una olla
La carne picada, los frijoles rojos y los macarrones se cuecen juntos en una salsa de tomate especiada. Al final, el cheddar se funde en la olla y deja un…
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Espaguetis en una sola olla con salsa de tomate sencilla
Con espaguetis, tomate en conserva, cebolla y ajo puedes preparar una cena en una sola olla. La pasta se cuece directamente en la salsa, toma su sabor y deja poca…